Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Монголия

О чем журнал

В 2005 закончила бизнес-проект, уехала в Монголию и не вернулась.
Три года путешествовала по этнографическому маршруту Австралия - - Индонезия - - , живя в каждой стране от трех месяцев до года.
Результатом стали книги: , , ; "Путешествия без турагентств. Как посмотреть мир, сэкономить деньги и вернуться невредимым" (изд-во Питер, 2011); статьи в журнале "Восточная коллекция" Российской государственной библиотеки и разного рода поучительное.

29232700.cover_330.jpg

Все мои книги на литресе.

Пишу много про ребенка и с ней связанное педагогическое . Ездили позже
Непал - Китай - Камбоджа - Бали, Непал - Бутан - , Узбекистан, Монголия и Россия. Её музыкальная страница на фейсбуке Seagirl Musician. Для попутного обучения чтению написала три книги - приложения к букварю.


(c) Светлана Сысоева, 2008-2019
Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade
*************Этнография в украшениях****************

Монголия

Как почистить кондиционер в гостиничном номере

Утро ознаменовалось тем, что а) пасмурно, б) уже 9:37, а ребенок до сих пор спит, как сурок. Гуляли вчера допоздна, уложила их с Кики и Маней, прихожу из интернета, спит. И сейчас спит.

Вчера я наконец нашла оптимальный режим работы вентилятора и кондиционера ночью. Получается на третьи сутки. Вечером почувствовала, что сложился микроклимат в комнате, и сразу электроприборы заработали как надо. Ночью было прохладно и тихо, а поскольку дул он на окно, конденсат тоже на окно попадал – в комнате еще и высушил все идеально.

Маленькое лирическое отступление. Как почистить кондиционер типа «сплит-система».

Если вы в путешествии по жарким странам, и останавливаетесь в комнате с кондеем – а я только с вентилятором не могу, мне жарко – первое, что надо сделать, это его как следует вычистить. Я еще не оказывалась ни в одной комнате, как в дешевых гостиницах, так и в гостиницах подороже, где кондиционер был бы идеально чистым. Или хотя бы просто чистым. Обычно он в эксплуатации очень давно, и хорошо, если полгода назад кто-то из усердных сотрудников фильтры помыл. Но обычно они такими мелочами себя не утруждают.

Помывка простая. Сделать это настоятельно рекомендуется, ибо вся грязь (пыль, грибок, осадки конденсата и прочий мусор) от работающего кондиционера полетит прямо в комнату и вам в нос (рот, глаза и уши).

Как мыть: не работающий (выключенный) кондиционер.
Чем мыть: по мне так лучше всего антибактериальными салфетками. Чтобы залезть поглубже, понадобится палочка или ножик, что есть под рукой.

P7201354 - копия

Что мыть:
1. открываете верхнюю крышку, там фильтры. Они могут быть и почти чистыми. Вытаскиваете, промываете под струей воды с любым моющим средством (мыльной пеной). Сушите на солнышке.
2. откуда вытащили фильтры, этот отсек протираете аккуратно антибактериальной салфеткой. Скрести и царапать не надо. Салфетка и так вернется к вам изрядно серого цвета, а то и с клочьями пыли.
3. открываете аккуратно нижний отсек, откуда воздух идет. Так же аккуратно, чтобы не сломать пластиковые детальки, вычищаете все поверхности антибактериальной салфеткой. Поглубже залезаете салфеткой, намотанной на палочку или ножик. Делаете так до тех пор, пока салфетка не будет возвращаться чистой. Усердно добираетесь до самых дальних уголкой, разделители (которые направляют поток воздуха) тоже протираете с каждой стороны.
Кондей в этой нашей комнате был настолько грязен, что я этот отсек сначала протерла, потом в него хлоргексидин закачала пульверизатором, дала высохнуть, потом протерла все еще раз.
4. протираете салфеткой кондиционер снаружи.
5. засовываете обратно фильтры.
Все.

Вопреки распространенному мнению, стандартная сплит-система не накачивает воздух изнутри. Уличная часть заставляет работать хладагент, который и охлаждает воздух в комнате. Погуглите «сплит-система» - где-то было подробное разъяснение, у меня ссылки не осталось.
Поэтому хорошо к работающему кондиционеру иметь еще и чуток приоткрытое окно. Завешанное сеткой от комаров. В комнату будет попадать свежий воздух, который будет охлаждаться чистым кондиционером. Приятных снов и хорошего отдыха.
Монголия

Вонялки антикомариновые

Оказались хорошими три штуки – два вида масла и одна химическая.

P7160112

Масло. Ситронелла обладает приятным запахом, но я от этого запаха быстро устала. Вторая пахнет лакрицей, используем каждый день.
Химия. Новая, называется «один пыш-пыш и десять часов без гадов». С апельсиновым запахом. Работает.

Как используем. Вечером маслом обрабатываю наше жилье по периметру. В коридор лью ситронеллу, по балкону и окну в ванной капаю лакрицу.
Перед ужином делаю один пыш в ванной и один в комнате.

Дополнительно, когда на ужин идем, льем на ноги Off!, он и в мск off!

На ночь ребенку по капле лакрицы на передние лапы и около подушки.

Проверенный Baigon water base используем по праздникам на всякий случай, когда деятели убираются в комнате. Но по моим наблюдениям Пыш работает лучше.

Сетку москитную зеленую так и не нашла. Осенью в супермаркете Бинтан были, сейчас «finish». Только тканевые тяжелые, которые надо к потолку крепить.

Еще один пост про антикомарины здесь.

PS. Несмотря на предупреждения минздрава о страшных вирусах, в гости заехала Дини, которая школа английского. Привезла бананы и прочие фрукты ребенку. Она с Явы, мусульманка, хиджаб не носит, но не ест и не пьет сейчас. Рамадан. Работает сейчас в большом дорогом отеле, номера люкс до 1400 долларов за сутки. Говорит, отель полный, каждый день приходится задерживаться. Муж ее работает на ферме, главный по кроликам. До этого на строительных работах был занят. Дочка с бабушкой на Яве, в школу ходит, вернее в pre-school. Хотели сюда забрать, но сложно – оба работают, ребенком некому заниматься. Дини к ней ездит каждый месяц на ночном автобусе. Приглашала с собой поехать, в гости. Но далеко, 12 часов, на самолете же неудобно. Не поедем.

PPS. Похоже, вирус у нас гуляет по раёну. Дядька, который на первом этаже живет, сегодня так сморкался – я подумала, что кто-то мотоцикл с огромной выхлопной трубой завел. Ребенок тоже температурит тихушно, но бодр и весел. Температура то есть, то нет. Невысокая, лекарств не требует пока. Сейчас пойдем еды di bugkus, в смысле на вынос, возьмем, поедим и спать ляжем.
Монголия

Я

могу еще усмехнуться на витиеватые "витамины А и D" на пакетике с сушеной рыбой к пиву. Но больший бред - это валерьянка с витамином С за 70 рублей, которую мне сегодня пытались втюхать в аптеке.